或者積累了很多負能量，已經『懷疑人生』。

　　沒關系，放輕松，最後一周我們需要淡定應對，調整好心態，纔能高效率地復習。

　　首先，要糾正一個誤區：題海戰術。

　　到了復習的最後關頭，可千萬不要再在題海中遨游了，趕緊告別題海戰術！這個時候，你應該有重點地復習。

　　不知道該乾什麼？不妨把各個科目的考試大綱給捋一遍，查缺補漏的同時，對重要知識點進行鞏固記憶。

　　具體到每個科目，英語可以練習下作文寫作，記憶有亮點的句型和搭配，同時，給自己限定時間，用歷年真題來模擬一場考試。

　　政治科目的衝刺，可以參考輔導資料裡的預測題，結合時政，對應相應考點，梳理今年最新的考試大綱。

　　專業課的復習則要建立一個宏觀的知識網絡，由點及面地去搭建知識的結構，最好達到閉著眼睛就能想起來某一個知識點位於哪個具體知識層級的理想狀態。

　　這幾天內，生物鍾調節也很重要！

　　現在要開始調節自己的生物鍾，把自己的興奮點調節到和考試時間一致。研究生考試是第一天上午政治，下午英語，第二天專業課，考生們可以有意地在考試時間去復習這門學科，以便到時候可以快速進入考試狀態。另外，人的精力是有限的，一般來說早晨是一天中的黃金時間，可以用來復習最重要的科目和內容，學習效率可以大大提高。

　　杜絕眼高手低！

　　『眼高手低』是很多考生在復習時易犯的錯誤。很多同學只是『看』，認為看懂就行了，很少下筆去做題，結果在最後的考試中眼熟手生，難以取得好的成績。在最後幾天的復習中，一定要動手。只有通過自己動手，纔能規范答題模式，提高答題熟練程度，這些都要通過自己不斷的摸索去體會。之前一帶而過的復習必然會難以把握題目中的重點，切記，落實到紙上纔是實。

　　越是到最後，越要堅定地走下去，不要對之前欠佳的復習狀態耿耿於懷，陷入自我否定和內疚中。

　　時間越來越少，不少同學都會開始懊惱、自責，怪自己之前沒好好復習。還有一些考生總是糾結於自己哪科沒有復習好，哪些事情沒有提前完成。每天都有很大一部分時間浪費在自我懷疑上，非常影響備考的狀態和效率。我們現在要做的是把握當下，其實你已經盡力了，考上只是一件水到渠成的事情。全力以赴並相信自己，你就成功了一大半。

　　2018年考研，祝你成功！