出門防曬五秒鍾勝過萬元保養品
亞洲人皮膚中的真黑色素比白人皮膚多，而且黃種人又比其他人種有更多因色素沈積造成的黑斑，這些黑斑都是老化的主要征兆。於是25?30歲就可能出現光老化的初步征兆，也就是肌膚乾燥、膚色暗沈以及眼睛四周出現皺紋。
在早上出門前花個五秒鍾，建議選用含有氧化鋅、二氧化鈦成分的防曬產品，以對抗紫外線。戶外應多使用陽傘，並且每2小時補擦纔能維持足夠防曬能力，多攝取多攝取含鈣及鹼性食物及維他命C、深綠色蔬菜水果、藻類、B2、B6含量多食物，可減少斑點的產生。
因此如果你想要肌膚呈現透亮水嫩感或是沒有皺紋的小氣美人，隨時隨地的防曬，比起涂抹昂貴的保養品更來的有效果。
亞洲人皮膚中的真黑色素比白人皮膚多，而且黃種人又比其他人種有更多因色素沈積造成的黑斑，這些黑斑都是老化的主要征兆。於是25?30歲就可能出現光老化的初步征兆，也就是肌膚乾燥、膚色暗沈以及眼睛四周出現皺紋。
在早上出門前花個五秒鍾，建議選用含有氧化鋅、二氧化鈦成分的防曬產品，以對抗紫外線。戶外應多使用陽傘，並且每2小時補擦纔能維持足夠防曬能力，多攝取多攝取含鈣及鹼性食物及維他命C、深綠色蔬菜水果、藻類、B2、B6含量多食物，可減少斑點的產生。
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責任編輯：程赫男
