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哈爾濱市尚志幼兒園小班運動月——走平衡木
2017-12-07 11:15:51 來源:東北網教育  作者:王金玲 孫婉瑩 莊岩
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  哈爾濱市尚志幼兒園運動小班走平衡木活動將分為兩部分內容進行,第一部分是自我介紹的展示,第二部分是走平衡木的比賽。

  在平衡木的活動中孩子們喜歡參與體驗體育運動,並堅持參加練習;在游戲中熟悉玩法,練習遵守規則在平衡木上移動身體,控制身體重心的、保持身體與頭部正直的平衡練習;孩子們練習看發令旗、聽口令;

  增加運動過程中自我保護意識;在參與比賽和練習過程中建立比賽的意識;在參與比賽與練習的過程中,展示自己,為自己和同伴的成功感到高興。走平衡木時,幼兒練習了腰腿力量的控制。

  在本次活動中比賽方式主要為以下幾種:

  1、不頂口袋走平衡木為寬12cm,高24cm

  2、頂口袋走平衡木為寬12cm,高24cm

  3、不頂口袋走平衡木為寬6cm,高6cm

  4、頂口袋走平衡木為寬6cm,高6cm

  孩子們可以根據自己的體能選擇,例如必選——●12×24(不頂口袋)和6×6(不頂口袋)每人只能選一種標准走;自選——●12×24(頂口袋)走平衡木 ●6×6(頂口袋)走平衡木可以兼選

  經歷了近一個月的練習,孩子們的體質、體能增強了,也更愛參與運動了,每個孩子身體的靈活性、協調性和平衡能力都得到了相應的鍛煉與發展,運動為孩子們帶來了快樂,運動為孩子們帶來了健康。

責任編輯:王蕊

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