社會的飛速發展，網絡已成為青少年學生學習現代知識、交流思想和休閑娛樂的重要平臺。但是，不少學生由於把握不准尺度而沈迷網絡，嚴重影響了他們的健康成長。相關調查表明：許多孩子由於迷戀網絡而輟學、離家出走，甚至違法犯罪的現象屢屢發生，必須引起家長的注意。

　　一般情況下，孩子沈迷網絡都與他們生活的環境有著密切關系，特別是家庭環境對孩子潛移默化的影響。有的家長只關注學習成績，孩子每天的生活單調枯燥，網絡便成為他們心靈的寄托。有的家長只忙於自己的工作，缺乏與孩子的溝通交流，孩子就把電腦當作精神靠山。為此，家長需要從多角度切入，讓孩子的精神生活豐富起來。

　　首先，家長應和孩子多一些換位思考，多一些思維連線，多一些心靈溝通，多一些情感對接，以親情的感召力和親和力，促使孩子的情感回歸，使他們在感受家庭溫暖的同時，逐步淡化『網情』。例如，每天摟摟孩子，拉拉他們的手，雖然是短暫的肌膚接觸，但許多期待的信息會傳遞到孩子的心田。抽時間與孩子聊聊天，傾聽他們談學校、談班級、談同伴，雖然是三言兩語，但溫馨的話語會滲入孩子的情感系統。家長應該相信，親情的力量一定會抵御網絡對孩子的誘惑。

　　其次，注意培養和發展孩子的多種業餘興趣和多彩的生活情調。從心理學的角度講，人所以專注並對某一方面產生很強的興趣，是在其情感反映的過程中，有個興奮灶在起作用。如果想對其進行調整和改變，必須建立其他新的興奮灶，對原有的興趣進行乾擾和遷移。為此，家長可以幫助孩子發展廣泛的興趣愛好，教育和引導他們在學習之餘踢足球、游泳、與伙伴進行體育鍛煉，唱卡拉OK、下棋打撲克、看武俠小說、聽音樂、和同學結伴外出，使他們的精神生活得到充實。孩子在現實生活中找到了新的興趣愛好，體驗到新的樂趣，舊的情結就會慢慢淡出。

　　再次，指導孩子把握好上網的『度』。教育他們利用網絡的便利豐富知識、擴展視野，但不可沈湎於無邊無際的網絡游戲之中而不能自拔。

　　青少年學生的可塑性很強。孩子迷戀網絡，要及時地教育和引導，不可推諉放棄。只要家長及時幫助孩子理順思路、調整狀態，他們一定可以按照正常的軌跡學習和生活。